昨日は、

昨日は、

昨日は、とっても気持ちが落ち込んで堪らない一日でした。特に夜は。

何でかなあ？と今日はずっと考えていました。

一つは、めっきり冷え込んできたからかな？

エアコンの室温をグンと上げたし、もう一枚羽織ったし、ベットのタオルケットが毛布にとうとう替わったし。仕事の後はずっとベットで毛布にくるまってました。色々本を手に取るんですが、何にも頭に入りませんでした。

夜はとにかく夕食後に色々食べるだけ食べて満腹にして寝ることにしました。イライラする程度なら、ラウムに乗ってどこかに出かけるのですが、あまりに落ち込みがキツイと、車の運転がまともにできそうも無く感じて、出かける気力も失せてしまいます。

時々、こんな感じの一日があります。

障害受容関係の本を何冊か読んだ後なので、よけい精神的に不安定だったかも。

寄せては消えていく、、、（1999/07/20(Tue)）とはちょっと違うかな？

脊髄損傷に関する勉強を又少し始めたせいもあるかな？

色々調べていけばいく程、障害に「慣れた」けれど、障害を「受容」出来てるかというと、はなはだ自信がなくなってきています。本を読んでると、昨日みたいに抑うつ状態が時々あるし、ボディイメージ障害（幻肢、身体消失）、自己アイデンティティ障害もあると思うので。

こういって書いてる内にしんどい原因がはっきりしました。

熱が３９．５℃　！？　そりゃ気分がよくない筈です。

なんか寒気がしてきたなと思ったら案の定でした。

おじやを食べて、薬をしこたま飲んで、解熱剤の坐薬を使って、ベットで寝てます。

明日になれば、元気になるかな？

今月は色々忙しくて、ラジコンの練習に行けてません。明後日（日曜日）あたり行こうかと思っていたのですが、この体調では別府までいける体力がなさそうです。ラジコンヘリの練習は、体調が悪いと全然ダメなんです。集中力が保てないと、まともに飛ばせなくなるので。

2000/10/20(Fri)

障害者についての情報はWE'LL NETへ