まだろくに筋力がなかった頃、それでも母の車↑で外出するために、車の乗り降り用に板を車と車椅子の間に渡してました。

こんな風に板を渡して、

↓シートから身体を少しずつ車椅子にずらしていきます。

うんしょうんしょ	腰をひねって	もう少し

ふ〜っ	何とかのれました。	終了！（あとは板を抜いて貰うだけ）

初めて母の車に乗ったときは３０分位かかったと思います。